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SEPTEMBRE à NOVEMBRE 2025

Trouver sa place, son assurance,
sans s’effacer, ni se conformer


 Parcours en ligne pour
prendre sa "juste place" dans le monde,
avec la Communication NonViolente

MODULE #1   
Huit sessions pour prendre ta juste place, 
avec fermeté & ouverture 

> Fabrique une vie encore + cohérente avec tes valeurs

> Booste ta qualité de présence : apprends à écouter sans t'oublier 

 

> Excelle en authenticité : multiplie par 20 (au moins) les chances d'être entendu.e quand tu t'exprimes

 

> Intensifie ta capacité à susciter des changements avec la non-violence, quelque soit ton terrain d'application (famille, boulot, asso...) 

> Repars avec ton attestation de module 1 de CNV, qui t'ouvre les portes des modules 2 partout en France. 

 

Et deviens définitivement ton/ ta meilleur.e ami.e 

Départ
26
Sept 2025

Arrivée
28
Nov 2025

JULIE*

NOUVELLE JOIE DE VIVRE POUR JULIE, QUI A APPRIS A ECOUTER CE QUI COMPTE POUR ELLE

TONY*

DECLIC QUI CHANGE TOUT DANS LA RELATION A SON BOSS : POSER SES LIMITES, CA AIDE ! 

MATT*

PREMIERE CONVERSATION  AVEC SA SOEUR APRES UN LONG SILENCE

* Prénoms et photos totalement bidons pour la confidentialité :-) 
Les histoires, elles, sont vraies

Exister pleinement
ni passif, ni agressif : ASSERTIF ! 

Etre pleinement soi et en lien avec les autres : c'est le bonheur, MAIS... 

TU SOUFFRES DU SYNDRÔME DE 

L'EPONGE EMOTIONNELLE ? 

  • Les relations peuvent t'épuiser vite et tu les évites parfois

  • Demander du soutien et poser des limites est difficile

  • Parfois, tu te sens dépassé.e

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CA BOUILLONNE ? TU ES PARFOIS + RUDE QUE CE QUE TU AIMERAIS ? 

  • Quand tu dis les choses, c'est souvent  (trop) cash. 

  • Tu aimerais faire autrement, mais, pour l'instant, ça sort comme ça. 

  • Parfois, tes projets et relations  en souffrent.

LE MAL DU SIECLE : TU N'AS PAS LE TEMPS DE  CULTIVER  TES RELATIONS ?

  • De passions en obligations, les journées filent et tu ne te souviens pas de la dernière fois où tu as été présent pour toi  même ou tes ami.e.s ? 

  • Tu as l'impression de passer à côté de tes proches ? 

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Pourquoi prendre sa place et cultiver des relations de qualité ? 

POUR NOURRIR L'ESTIME DE SOI

  • Tu connais sans doute ce cercle vertueux : plus tu oses prendre ta place, plus tu as confiance en toi... et plus tu oses prendre ta juste place. 

  • On commence quand ? Est-ce qu'il y a quelque chose de plus urgent ? 

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POUR FAIRE AVANCER LES PROJETS  QUE TU SOUTIENS

  • Aligner ses actes avec ses valeurs. C'est aussi puissant que délicat. 

  • On parie que tes projets de coeur vont sortir boostés de tes explorations ? 

POUR ETRE TOUJOURS PLUS EN LIEN AVEC CEUX QUI COMPTENT

  • La Harvard University l'a prouvé : plus encore que l'argent, ce qui rend heureux, c'est la qualité des liens avec son entourage... et avec soi-même !  

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Les piliers pédagogiques 

Comment ça se passe ? 
Découvre le programme des 8 sessions 

Le prix

Le prix est un message fort, de toi à toi : Es tu  prêt.e à investir dans les relations et les projets qui comptent le plus pour toi ? 

> Tu veux prendre ta vraie place dans les relations et les projets qui comptent pour toi

> Tu es prêt.e à y consacrer une demie heure par jour en moyenne pendant 8 semaines 

Si tu ne le fais pas toi, pour toi, qui le fera ? 

Si pas maintenant, quand ?
Qui a-t-il de plus urgent ? 



NB : Labellisé QUALIOPI, notre organisme de formation permet le financement des formations par votre OPCO. 
 

Les dates

Les sessions sont prévues

le vendredi de 12h30 à 14h30

Une pause dej pas comme les autres ! 

Les 26/09, 03/10, 10/10, 17/10, 

07/11, 14/11, 21/11 et 28/11/2025

D'autres créneaux vous plairaient plus ? Je veux bien l'info, c'est une première année en ligne, tout ça peut être ajusté ! 

Le parcours 'M1' comprend : 

# Huit Lives : huit sessions de formation autour de huit clefs offertes par la CNV pour trouver sa juste place dans sa vie, ses relations et ses projets


# Un groupe soutien de personnes qui partagent l'intention de la CNV : faire advenir un monde ou les besoins de tous et toutes sont pris en compte. 

# Un fil whatsapp pour répondre à toutes les questions et réactions 

# Des supports pour continuer à progresser après le parcours 

# Une attestation de "Module 1" de CNV, valable dans toute la France pour continuer son parcours avec la CNV. 

 






Parcours 'M1 ++' avec option accompagnement : 

# Un retour de ton écrit personnel de la semaine. 
 

# Une pratique coachée : tu veux t'entrainer à l'écoute empathique ? A l'expression authentique ? En binôme avec un membre de ton groupe et un coach CNV de Ahimsa Academy 

# Un session d'accompagnement individuel  

210 euros TTC

390 euros TTC

PLUS DE TEMOIGNAGES 

VOUS HESITEZ ENCORE ? 
PRENONS RDVS POUR EN DISCUTER

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La certification qualité a été délivrée
au titre de la catégorie d'action suivante :
Actions de formation

Nous avons à cœur de favoriser l'inclusion des personnes en situation de handicap. Si vous êtes dans cette situation, nous sommes à votre écoute pour faciliter votre formation. N'hésitez pas à nous en parler. 

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